半夜为什么很难？对于许多人来说，晚上的时候很难入睡或者是频繁醒来是一个普遍的问题。这种情况可能有很多原因，包括压力、焦虑、不良生活习惯等等。这里将回答一些关于为何半夜难以入睡的常见问题。为什么半夜容易醒来？半夜醒来的原因各有不同。其中一种可能是由于身体内部的生物钟被打乱……